Sport Bike Camera Mounts
View Cart Help Desk

Развитие ловкости.

Ловкость спортсмена проявляется в способности в совершенстве владеть мотоциклом и своим телом при движении на большой скорости и в различной обстановке. Развитие ловкости тесно связано с совершенствованием силы, быстроты и выносливости, а также со способностью к расслаблению мышц и гибкостью.
Равномерное развитие двигательных качеств спортсмена приводит к тому, что его движения становятся ловкими, организованными и быстро видоизменяются в зависимости от обстановки, состояния погоды и ситуации на трассе по темпу, ритму, прилагаемым усилиям, направлению и скорости движения и т. д. Действия мотоциклиста будут ловкими только в случае их высокой технической правильности. Все ловкие и технически организованные движения, совершаемые обычно на больших скоростях с известным спортивным риском, должны быть оправданы тактически и иметь при этом глубокий смысл. В спортивной практике нет, по существу, упражнений, которые специально были бы направлены на развитие ловкости.
Ловкость спортсмена нельзя развивать в какие-то определенные периоды тренировки или на отдельных уроках или частях этих уроков. Для развития ловких движений и действий этому следует оделять большое внимание на каждом занятии.