Выносливость мотоциклиста является очень важным качеством, без которого невозможно добиться высоких спортивных результатов. Мотоциклисту при тренировках приходится часто сидеть на мотоцикле в течение 3-4 часов, ведя его на больших скоростях по разнообразной и сложной трассе. С физиологической точки зрения, выносливость характеризуется как способность к длительному выполнению работы, как способность бороться с утомлением.
Под выносливостью мотоциклиста следует понимать способность выполнять нагрузку заданного характера в течение длительного времени при вождении мотоцикла на разнообразной местности при различных скоростях в любую погоду. Мотоциклист, обладающий хорошей выносливостью при длительных тренировках и соревнованиях (на заданных скоростях и различной местности), должен сохранять при резко увеличенной интенсивности обмена веществ такую же согласованность функций, как и при покое. Для мотоциклиста выносливость имеет не меньшее значение, чем для спортсменов других специальностей.
Выносливость мотоциклиста развивается при воспитании общей выносливости с помощью таких упражнений, как ходьба, бег и ходьба на лыжах по ровной и пересеченной местности, и специальной выносливости, т. е. способности длительно и систематически выдерживать напряженные тренировки и участие в соревнованиях на различных дистанциях и местности на мотоциклах разных классов.
Необходимо помнить, что общая выносливость еще не обеспечивает высокой работоспособности при тренировках и соревнованиях по мотоциклетному спорту. Так как выносливость всегда специфична, для развития ее мотоциклист должен большое внимание уделять тренировке на выносливость на различных дистанциях и скоростях, на разнообразной местности, с усложненными условиями по сравнению с условиями соревнований.